完全個室パーソナルジム 【TIGHTONE】 BEFORE AFTER CASE
男性40代 会社員
開始二か月後
77.4kg → 72.5kg 体脂肪18.2% → 10.9%
ウエスト90cm → 76cm ヒップ98cm → 94cm
胸囲87cm → 90cm 太もも54.0cm → 52.0cm
二の腕28cm → 29cm ふくらはぎ38.0cm → 37.0cm
女性40代 主婦
開始二か月後
体重81.1kg → 71.4kg 体脂肪35.1% → 34.3%
ウエスト100cm → 81.9cm ヒップ107cm → 97.6cm
胸囲84.6cm → 79.0cm 太もも59.0cm → 58.0cm
二の腕32.8cm → 29.0cm ふくらはぎ43.0cm → 40.6cm
完全個室パーソナルジム 【TIGHTONE】の特徴
定期的なカウンセリング
クライアントのニーズを把握し、目標へ向かって最短距離のプランをご提案します。ライフスタイルを理解した上でお一人お一人にあわせた最適な改善方法をパーソナルトレーナーが一緒に作成いたします。さらに、メンタル面まで考慮した新しいメソッドであなただけのカスタマイズされたトレーニングメニューを作成し、目標達成まで徹底的にサポートいたします。
専属トレーナーによるマンツーマンの指導
最新の解剖学、運動力学、生理学、指導心理学の理論に基づいたトレーニング指導を行います。専属パーソナルトレーナーを2名ご用意し、目標達成まで徹底的にサポートさせて頂きます。
食事の改善指導
最適な食事の量、食材、タイミングを専属パーソナルトレーナーが、しっかり指導をいたします。最新の栄養学に基づいた食事のアドバイスを毎日させて頂き、ボディメイク期間中だけでなくリバウンドの無い食生活を手に入れる方法を伝授いたします。
完全個室パーソナルジム 【TIGHTONE】の返金保障
30日間全額返金保証
トレーニング内容に納得いただけないときに、全額を返金する制度です。トレーニング・ボディメイク開始時に、まず成果について目標設定させていただきます。その際、プログラム開始後30日までの間は、全額返金保証期間とさせていただき、ご納得いただけない場合は
全額返金いたします。
まずは無料カウンセリングから!
2か月の集中トレーニングで理想のBodyをGetしましょう!
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